Adrien, votre professeur de Yoga à Douvaine et à Genève
J'ai découvert la méditation par un heureux hasard et ce fut pour moi une révélation, que je cherchais à cultiver et approfondir davantage.
Dans cette dynamique, j'ai trouvé dans le Hatha Yoga une source de savoir et de bienfaits incroyables, totalement compatibles avec ma pratique.
Cela me donna aussi l'envie de me former en tant que professeur au Centre Sivananda et à mon tour, d'enseigner le Hatha yoga et la méditation.
Je me suis par la suite formé au Kundalini Yoga et au Pilates, je suis actuellement entrain de me former à l'Ashtanga Yoga.
Vous apprendre ces précieux savoirs peut considérablement améliorer votre quotidien en vous donnant une meilleure santé physique et psychique.
Le Yoga est un moyen de se recentrer sur soi, de faire jaillir son énergie afin de vivre une vie pleine de sens.
Le Yoga est un moyen qui nous permet de comprendre l’homme dans sa globalité, aussi bien sur le plan matériel que spirituel.